Esin Gündoğdu, kilo verme sürecine 10 yıl önce diyetle başlamıştır. Bu süreçte 138 kiloya kadar çıkan Gündoğdu, toplamda 72 kilo vermeyi başarmıştır. Kilo verme sürecinin doktor eşliğinde ilerlediğini belirten Gündoğdu, sağlıklı beslenerek zayıfladığını ifade etmiştir.
Gündoğdu, RNY gastrik bypass ameliyatı olmasının ardından kilo kaybını hızlandırdığını belirtmiştir. Ancak, son zamanlarda sosyal medyada kendisi hakkında yapılan olumsuz yorumlara sitem etmiştir. “Kalbim kırıldı” diyen Gündoğdu, bu tür eleştirilerin kendisini nasıl etkilediğini vurgulamıştır.
Gündoğdu, “Hiçbir şeyi saklamadım” diyerek, kilo verme sürecinde kullandığı yöntemleri açıkça paylaştığını ifade etmiştir. Ayrıca, “Hiçbir ürün kullanmadım” diyerek, kilo kaybının tamamen sağlıklı beslenme ve yaşam tarzı değişikliği ile gerçekleştiğini belirtmiştir.
49 yaşında olan Gündoğdu, 5 yıl önce yeniden kilo alma sürecine girdiğini ve bunun kendisi için zorlu bir dönem olduğunu dile getirmiştir. Ancak, pes etmediğini ve sağlıklı yaşam hedefinden vazgeçmediğini vurgulamıştır.
Gündoğdu’nun kilo verme süreci, birçok kişi tarafından ilgiyle takip edilmektedir. Gündoğdu’nun bu süreçteki deneyimleri, benzer sorunlar yaşayanlar için ilham kaynağı olmuştur. Gündoğdu, sağlıklı yaşam tarzını benimseyerek, bu zorlu yolculuğunda destek arayışında olduğunu ifade etmiştir.